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AN
Klo
Signale des Körpers : wie Sie besser leben, wenn Sie Ihrer inneren Stimme vertrauen
Kloihofer, Claudia, 2014Öffentl. Bücherei Semriach | |
Verfügbar | Ja (1) |
Exemplare gesamt | 1 |
Exemplare verliehen | 0 |
Medienart | Buch | ||||
ISBN | 978-3-902903-76-1 | ||||
Verfasser | Kloihofer, Claudia | ||||
Systematik | AN - Allgemeine Nachschlagewerke | ||||
Interessenskreis | Ratgeber | ||||
Schlagworte | Selbstfindung, Selbstbewusstsein, Körper, Neuanfang, Gesundheit, Stress, Alltag, Burnout, Lebenshilfe, Unfall, Ratgeber, Erlebnisbericht, Lebensführung, Karriere, Depression, Lehrerinnen, Sinnsuche, Trauma, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Verzweiflung, Schmerzen, die mehr über das Warnsystem ihres Körpers wissen, die ihre Körpersignale besser deuten möchten<BR>Me, die Symptome der Erschöpfung zeigen<BR>Menschen, die chronische Schmerzen haben<BR>Menschen, die Unfälle erlebt haben<BR>Menschen, die sich um ihre Gesundheit sorgen<BR>Menschen, die unter Stress leiden<BR>Menschen, die ihr Leben verändern möchten<BR>Berufsgruppen:, LebenshilfeberaterInnen, medizinisches Personal, <BR>, Lebensänderung, Warnhinweise des Körpers, Nervosität, Schlafprobleme, posttraumatische Erlebnisse, Lebensweg finden, bei sich ankommen | ||||
Verlag | Goldegg Verlag | ||||
Ort | Wien | ||||
Jahr | 2014 | ||||
Umfang | 271 Seiten | ||||
Altersbeschränkung | keine | ||||
Reihe | Goldegg Leben & Gesundheit | ||||
Sprache | deutsch | ||||
Annotation | Angaben aus der Verlagsmeldung Signale des Körpers : Wie Sie besser leben, wenn Sie Ihrer inneren Stimme vertrauen / von Claudia Kloihofer Wenn ich das vorher gewusst hätte Unser Körper sendet uns unermüdlich Signale. Er warnt uns, gibt uns Hinweise oder zeigt klar auf, wenn et-was zu viel wird. Doch die Show muss weitergehen. Der Ehrgeiz immer perfekter sein zu wollen, treibt uns voran. Ängste und einprogrammierte Verhaltensweisen hindern uns daran, in uns hineinzuspüren. Körperliche Warnzeichen wie Nervosität, Gereiztheit, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Allergien, Herzrasen, Kopfschmerzen oder Stresssymptome ignorieren wir ebenso wie die leise innere Stimme, die uns sagt, dass sich etwas ändern muss. So lange, bis es zu spät ist. Erst im Nachhinein fügen sich die überhörten Signale zu einem Bild zusammen und wir erkennen, was wir hätten tun müssen, um den Zusammenbruch zu vermeiden. Die Autorin lässt die Leserinnen und Leser an ihren eigenen Erfahrungen mit einem vermeidbaren schweren Unfall teilhaben. Sie zeigt anhand ihres Weges, wie sie Ängste in den Griff bekommen hat, einen Neuanfang wagen konnte und welche konkreten sieben Schritte für mehr Gelassenheit im Leben sorgen. |
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Bemerkung | Katalogisat importiert von: Bibliotheken Online neu | ||||
Exemplare |
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